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Le programme de " Coaching à distance " en détails ...

Vous souhaitez bénéficier des connaissances d'un professionnel et d'un suivi sérieux, en limitant l'investissement financier. Le coaching à distance est donc la solution la plus adaptée.

Mon coaching à distance est loin des entrainements que l'on peut retrouver sur des revues spécialisées ou sur internet qui sont destinés à tout le monde et à personne en même temps, ils ne prennent pas en compte vos spécificités, ce qui explique le nombre important d’échec de ces programmes.

Pour que le suivi soit efficace et que l'intéraction soit facilité, j'utilise une application professionnelle simple d'utilisation et complète. Cette application permet d'organiser de nombreux tests physiques ( + de 60 validés scientifiquement ) et ainsi suivre la progression. Elle possède également de nombreux outils d'analyses ( indice de performance, charge de travail ou encore indice de fatigue ). Et enfin point le plus important, la plannification et la gestion du calendrier est ultra simple et intuitif ce qui permet une lecture simplifié des séances et des exercices à réaliser.

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PRIX DES PRESTATIONS

Prenons contact afin que je puisse vous trouver la formule la plus adaptée.

Spécificités de ce programme

Mon programme sera unique, propre à vous. Il prendra en compte votre analyse morpho-anatomique, vos points forts, vos points faibles, vos capacités et vos préférences afin d'obtenir les résultats souhaités dans les meilleurs conditions.

  • Suivi possible avec un nutritionniste à distance
  • Utilisation d'une application professionnelle pour suivre à distance vos progrès et interagir facilement
  • Des débriefings sont régulièrement organisés pour déterminer ce que l'on peut améliorer et ajuster les prochaines séances

Questions fréquentes

  • Peut-on réaliser des séances en chair et en os de temps en temps ?

    Bien sur, cette prestation hybride est intéressante afin de contrôler que l'exécution des séances est parfaite.

  • Ce programme est-il possible pour la course à pied ?

    Oui, j'ai programmé dans le back office de l'application toutes les thématiques des séances course à pied. Avec pour chaque séance l'allure cible en fonction de VMA, les temps de repos ainsi que les distances à réaliser. Avec cet outil vous aurez tous les infos pour faire une préparation parfaite.

  • Téléphone :
    +33622250403


  • Fontainebleau 77300

Qui suis-je ?

« Mon objectif est de vous faire atteindre les vôtres. »

Passionné de sport depuis toujours ! J’ai pratiqué de nombreux sports (tennis, football, volley, handball, tennis... En savoir +

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